Lesson schedule

レッスンスケジュール

Relax aroma yoga

リラックスアロマヨガ

運動量★☆☆

インストラクター:
fuyuko
所要時間:60分
本物のアロマを使って、香りを楽しみながら
呼吸を深めていくヨガ。

リラックス効果だけでなく、脳までアロマの成分を届けて
カラダも元気にしていきましょう。

私たち女性がご機嫌でいられるのは
1ヶ月のうち、わずか1週間程度。

そんな中ご機嫌とりができるのは、なんだかんだ自分だけ。

アロマとヨガの癒しパワーで存分に労ってあげてください。

※塗布可能な薬効ありの安心安全なアロマを提供させていただきます。
参加費別途+100円が必要となります。