Instructor introduction

インストラクター紹介

Instructor

西尾 樺菜

笑顔を作る
ヨガインストラクター

Profile

幼少期より、JAZZDANCE.CLASSICBALLET.HIPHOPなどの
様々なジャンルを学び数々のダンスコンテストで入賞。
イベント.フェス.アーティストのダンサー.振付師としても活動。
同時に、和装を中心にモデルとしても活動を開始。

ある時何気なくヨガのレッスンを受けたのがきっかけで、
身体だけではなく、心の健康、美容、自分自身と向き合うことのできるヨガの魅力に惹かれ、学びを深めるため、偉大な先生に師事。

全米ヨガアライアンスRYT200を取得後、
ヨガインストラクターとしてフリーランスで活動。
2021年12月、自身のヨガスタジオ「Beauty and Yoga studio KULAM」をオープン。

ヨガを無理なくライフスタイルに取り入れ、ヨガを通して、
身体の変化だけではなく、心も豊かに、笑顔が溢れるように…と発信を続ける。

licence

・全米ヨガアライアンス認定200時間 RYT200 修了
・Hatha yoga TT 修了
・Ashtanga yoga Immersion Course TT 修了
・アロマライフアドバイザー
・産後ヨガ　TT 修了
・体幹バランストレーニング「ユラミンゴ」監修
・ハリウッド化粧品「ソイプロビューティ」公式アンバサダー
・フィットネスフードデザイナー養成講座　修了

Instructor

岡田 茉里乃

self love , self care = beauty

Profile

1992年9月12日東京生まれ
18歳でヨガに出逢い、ヨガ講師の道を歩む。
モデル活動やAmazonプライム「バチェラー・ジャパン」シーズン2出演、
ミスワールドジャパン・ミスヨガ2019 を受賞。
関西・東京を中心にTV・大型イベント出演や、
企業ヨガ、スタジオ・オンラインレッスンをはじめ、
星空・海・琵琶湖など自然の中でも楽しめる
ヨガ・サップヨガを伝えている。

【イベント・タイアップ】

・明治安田生命みんなの健活プロジェクト
・日本旅行スターナイトまりのヨガ
・JR×jexer 高輪ゲートウェイイベント
・六本木ミッドパークヨガ＆フィット渋谷宮下パークイベント
・biwako×sup×yoga・湖上マーケット
・大阪ヒーロープロジェクト2020
・京都高島屋ヨガイベント
・新宿高島屋ヨガイベント
・ミスワールドミスヨガ東大寺イベント
・王様のブランチ(魔法のコジヨガ)
・RinoMiraiタイアップ
・ringfingerアンバサダー(サップボード)

licence

・RYT200 basic取得
・RYT500認定リンパマッサージ取得
・RYT200 インドの大自然に囲まれたアーユルヴェーダ治療院、島に約1ヶ月間滞在し、取得。
・キッズヨガ
・ケンハラクマハタヨガ取得
・日本サップヨガ協会認定インストラクター 16期
・ミスワールドジャパン2019 ミスヨガ受賞
・美脚美尻骨盤ヨガベーシック
・からだスキャンセルフマッサージ
・星のソムリエ®︎ (日本旅行)
・JPA pilates リフォーマー、マットピラティス

Instructor

遠藤 由香

モデル兼ヨガインストラクター

Profile

2011 年にパリコレクションに出演。
ファッションモデルとしても活躍中。

2014 年に自分自身の身体の不調改善のため、
10代から続けていたYOGAでRYT500を習得。

その後、内側からの改善を見直す為
アーユルベーダセラピスト資格、
フェミニンケア講師資格を習得し、
現在は根本部分から女性の体を整える生活の知識と
YOGA を広めるため、全国各地で workshop を開催。

【HP】
http://yukayoga.secret.jp/

licence

・RYT500
・RPYT85(産前、産後ヨガ)
・Antigravity®︎fitness (Aerialyoga)
・アーユルヴェーダセラピスト
・フェミニンケアセラピスト

Instructor

ASU

あなたの輝きと魅力を引き出します

Profile

学生時代まで続けてきたスポーツのケガで
リハビリの一環とし初めてヨガと出逢う。
色々なことが重なり気分転換に行った旅行で
たまたま参加したBeach yogaで今まで味わったことのない
心身ともにスッキリとした初めての感覚が忘れられずその後ヨガの魅力にハマる。

もっと深くヨガを学び、
いろんな方とシェアしたいと
思うようになりインストラクターとして活動開始。
現在は大阪・兵庫を中心に活動中。

皆さまが心も身体も癒され健康美を目指せる
ステキな時間を過ごせるように、
ヨガを通じて皆さまにお伝えできればと思っています！
YOGAを楽しみ一緒に輝いていきましょう♡

licence

・全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング 修了
・FTPマットピラティスベーシックTT 修了
・ベビーヨガ&ベビーマッサージTT 修了
・AEAJ認定アロマテラピー検定1級
・AEAJ認定アロマセラピスト
・Ayurvedic Life Teacher Course 修了

Instructor

Michiko

自分を大切に思い、大事にする時間を

Profile

初めての育児で疲れがたまっている時、子連れで行けるヨガスタジオに出会いヨガを始めました。
｢自分のことだけに集中していい！｣そんな時間に救われました。
呼吸とともに、身体も心も整っていくことを実感しました。

そこからどんどん、ヨガの魅力にハマりました。

結婚前は小学校の先生をしていたこともあってか、
今度は大好きなヨガの良さを伝える立場になりたい、
ヨガができることを喜び合えるような
インストラクターになりたいと思うようになりました。

いろいろな役割や考え事、不安、ストレス等を
ヨガの時間だけは手放して、｢今｣に集中し、
ご自身を大切にする時間を一緒に過ごしませんか？

licence

・全米ヨガアライアンス RYT200
・シニアヨガインストラクター
・小学校教諭第一種
・柔軟基礎理論　修了
・技法講座　修了

Instructor

谷口 かなこ

身体カタ子が贈る
新しいヨガの楽しみ方

Profile

ヨガと出会う前は『誰かに認めてもらうこと』に生きがいを見いだし、
人に嫌われることを恐れて生活をしていました。
そのため、心身共に常にカチコチの緊張状態に。

長座もできないところからヨガを始めましたが、
そのおかげで『たった1ミリの変化』が感じられること、
これは身体が硬いからこそ得られる特別なギフトであることに気づき
どんどんヨガにのめりこんでいきました。
硬くても堂々と、自分の身体に合った練習を繰り返すうちに
ありのままの自分でいることに心地よさを覚え、人生が一変。

この経験から同じように悩む人を勇気づけしたいと思い、
OL職を辞め、ホットヨガスタジオ勤務からキャリアをスタート。

『硬いからヨガが楽しめない』
→『硬いからこそヨガは楽しい！』
と思える人を増やすこと、そして自分のネガティブな一面も含めて、
堂々と生きられる人が増えることを願って活動をしています。

licence

・全米ヨガアライアンスRYT200
・ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了
・メンタルヘルスマネジメントⅡ種合格
・ヨガ誘導の言葉　指導者養成講座修了

Instructor

MARINA

「今この瞬間」に集中する心地良さを

Profile

OL時代に通っていたフィットネスジムで
レッスンを受けたことがきっかけで
ヨガを好きになり、学び始めました。

ヨガに出逢うまでは常にいろいろなことを考えてしまい
集中力に自信がありませんでしたが、
ヨガをしている時間は今のその瞬間、目の前にあることだけに集中できることに気が付き、
心地良さを感じています。

また腰痛や椎間板ヘルニアの持病も、
今は痛みも再発もなく、快適な日常を過ごせています。

ヨガで心身が変わっていく心地よさをぜひ、一緒に感じましょう。

ヨガの経験があまりない方々も大歓迎です。

licence

・全米ヨガアライアンス RYT200
・シニアヨガ指導者養成講座修了

Instructor

Risa

"Personality"
マットの上での"自分らしさ"を日常でも大切に

Profile

21歳の時に初めて受けた先生のクラスに癒され、
集中しながらも楽しく、そしてシャヴァーサナを終えた後は
身体だけでなく内側までスッキリした自分に感動し
ヨガが大好きになりました。

休日や仕事前の趣味として通い続ける中で
もっと深くヨガを学んでいきたいと思い
RYT200を取得後、インストラクターとして活動。
ヨガは誰かと競うものではなく、自分と向き合う時間。
そんな時間を沢山の方に作ってもらいたいと思い、日々クラスをしています。

licence

・全米ヨガアライアンス RYT200

Instructor

寺岡 志穂

姿勢で心を整える

Profile

大学生をターゲットにウォーキング講師として活動していました。

ヨガに出逢ったのは運動不足解消が
きっかけでした。
ヨガを受けて行くうちに
心が整って行く感覚、自分を認められる感覚を
感じるようになり
更に深めていきたい！と思い
2022年、RYT200を取得しました。

"ウォーキング"と"ヨガ"
姿勢を整える事が心を整える事に
繋がって行く事。

周りと比べて落ち込んでしまい
自己肯定感の低かった私が
ヨガを通して
自分と向き合う時間を作る事で
自分を認められるようになりました。

そんな感覚をヨガと姿勢を通して
一緒に感じられると嬉しいです。

licence

・全米ヨガアライアンス RYT200
・サウナスパ健康アドバイザー

Instructor

MIHO

ヨガを人生の一部に♪

Profile

23歳の時に軽い気持ちで始めたヨガ。

みるみるうちに、肩こりや偏頭痛、生理不順が改善され、
生活の中で無くてはならないものになりました。

始めた頃は前屈で指先も着かないくらいカチカチの身体でしたが、
少しずつ柔らかく変化していく身体に楽しさと心地よさを感じました。

ヨガを通して、心身共に元気でいられる日が
1日でも多く感じてもらえるようなレッスンをしていきます！

licence

・全米ヨガアライアンス認定200時間 RYT200 修了
・生活リズムアドバイザー取得
・健康リズムカウンセラー取得

Copyright © KULAM all rights reserved.