Men’s Yoga

メンズヨガ

運動量★★☆

所要時間：60分

柔軟性を高めるだけではなく、コアを鍛えたり集中力を高め身体のメンテナンスをするクラスです。

スポーツをされる方、お仕事の質の向上を目指す方など、もちろん初めての方も普段の生活の中にヨガを取り入れることによって新しいライフスタイルづくりを始めてみましょう。